top of page
nsplsh_05bb1d0b24ce4f47abdbdec1564d3352~mv2 (1).jpeg
1a7df4_08c3f6cd7022439eb6d1dc7daa6c7962~mv2 (3).avif

Курсы повышения квалификации

DSC06032.jpg

Структурирующий массаж

Структурирующий массаж STATERA — это авторская методика восстановления симметрии, баланса и естественной биомеханики тела.

В основе метода лежит сочетание мануальной терапии, миофасциального массажа и работы с миофасциальными цепями. Такой комплексный подход позволяет воздействовать не только на отдельные мышцы, но и на всю систему взаимосвязей, которая формирует осанку, движения и распределение нагрузки в теле.

Под воздействием стрессов, травм, малоподвижного образа жизни и физических перегрузок мышцы теряют баланс, формируются зоны хронического напряжения, нарушается работа миофасциальных цепей. В результате появляются перекосы таза и плечевого пояса, ограничения движений, боли и ощущение постоянной усталости.

​

Структурирующий массаж направлен на выявление и устранение этих нарушений.

Во время процедуры специалист:

  • снимает мышечные спазмы и триггерные зоны

  • восстанавливает подвижность мягких тканей

  • прорабатывает миофасциальные цепи

  • улучшает подвижность суставов

  • восстанавливает симметрию тела

  • нормализует распределение нагрузки на позвоночник и суставы

  • помогает организму вернуться к естественным двигательным стереотипам

Процедура способствует:

  • уменьшению болей в спине, шее и суставах

  • улучшению осанки

  • увеличению подвижности и гибкости

  • снижению мышечного напряжения

  • улучшению кровообращения и лимфотока

  • восстановлению лёгкости движений

  • улучшению общего самочувствия и работоспособности

Структурирующий массаж STATERA — это не просто работа с мышцами. Это восстановление целостности тела, его естественной симметрии и способности двигаться свободно, легко и без боли.

​

Когда тело становится сбалансированным, улучшается не только его внешний вид, но и качество жизни человека. ограничения движений, боли и ощущение постоянной усталости.

Скульптурирующий массаж

Скульптурирующий массаж STATERA — это авторская методика моделирования контуров тела, направленная на улучшение его формы, уменьшение локальных жировых отложений, устранение отёчности и повышение качества тканей.

Мы рассматриваем красоту как результат здоровья. Поэтому во время процедуры работа ведётся не только с кожей и подкожно-жировой клетчаткой, но и с мышцами, фасциями, лимфатической и кровеносной системами.

Под воздействием малоподвижного образа жизни, стрессов, гормональных изменений и нарушений обмена веществ в тканях формируются застойные явления, отёки, уплотнения и локальные жировые отложения. Это приводит к изменению контуров тела и ухудшению качества тканей.

​

Скульптурирующий массаж помогает активизировать естественные процессы восстановления и моделирования фигуры.

Во время процедуры специалист:

  • улучшает лимфоотток

  • активизирует кровообращение

  • уменьшает застойные явления в тканях

  • прорабатывает локальные жировые отложения

  • улучшает тонус кожи и мягких тканей

  • восстанавливает подвижность фасциальных структур

  • способствует формированию более гармоничных контуров тела

Процедура способствует:

  • уменьшить объёмы тела

  • снизить выраженность целлюлита

  • уменьшить отёчность

  • улучшить состояние кожи

  • сделать контуры тела более подтянутыми и выразительными

  • повысить лёгкость и комфорт в теле

  • улучшить общее самочувствие

Для достижения максимального результата скульптурирующий массаж рекомендуется сочетать с правильным питанием, физической активностью и программами восстановления здоровья STATERA.

​

Скульптурирующий массаж STATERA — это естественный путь к красивому телу через восстановление здоровья тканей, улучшение обменных процессов и гармонизацию работы организма.

Моделирующий массаж

Моделирующий массаж STATERA — это комплексная методика ручной коррекции контуров тела и лица, направленная на создание гармоничных пропорций, улучшение состояния тканей и подчёркивание естественной красоты человека.

В основе метода лежит понимание того, что форма тела зависит не только от количества жировой ткани, но и от состояния мышц, фасций, лимфатической системы, осанки и общего баланса тела.

С возрастом, под воздействием стрессов, малоподвижного образа жизни и нарушений обменных процессов ткани теряют тонус, появляются отёки, застойные явления и деформации контуров тела.

​

Моделирующий массаж помогает восстановить естественную структуру тканей и улучшить визуальное восприятие фигуры без агрессивного воздействия.

Во время процедуры специалист:

  • работает с подкожно-жировой клетчаткой

  • улучшает лимфоотток

  • активизирует микроциркуляцию

  • повышает тонус тканей

  • уменьшает застойные явления

  • восстанавливает естественные контуры тела

  • помогает формировать более гармоничный силуэт

Процедура способствует:

  • уменьшению локальных объёмов

  • улучшению контуров тела

  • уменьшению отёчности

  • повышению упругости кожи

  • улучшению тонуса мягких тканей

  • визуальному омоложению и подтяжке тканей

  • ощущению лёгкости и комфорта в теле

Особенностью методики STATERA является сочетание эстетического и оздоровительного подходов. Мы стремимся не просто изменить внешний вид, а улучшить состояние тканей и создать условия для долгосрочного сохранения результата.

​

Моделирующий массаж STATERA помогает телу обрести более гармоничные формы, сохраняя его естественность, здоровье и индивидуальность.

Миофасциальный массаж

Миофасциальный массаж STATERA — это метод глубокой работы с мышцами, фасциями и миофасциальными цепями, направленный на устранение напряжения, восстановление подвижности тканей и улучшение биомеханики тела.

Фасция — это соединительнотканная система организма, которая объединяет мышцы, связки, сухожилия и внутренние структуры в единое целое. Когда фасции теряют эластичность или в них формируются зоны напряжения, нарушается движение, появляются боли, скованность и ограничения подвижности.

Особенность миофасциального массажа заключается в том, что специалист работает не только с местом боли, а с целыми мышечно-фасциальными цепями, которые участвуют в формировании осанки и движений человека.

Во время процедуры специалист:

  • выявляет зоны напряжения и ограничения подвижности

  • устраняет миофасциальные спайки и уплотнения

  • восстанавливает скольжение тканей

  • снимает хронические мышечные спазмы

  • улучшает работу миофасциальных цепей

  • восстанавливает баланс между различными группами мышц

Процедура способствует:

  • уменьшить боли в спине, шее и суставах

  • снять хроническое мышечное напряжение

  • улучшить осанку

  • увеличить подвижность и гибкость тела

  • восстановить свободу движений

  • улучшить кровообращение и питание тканей

  • повысить эффективность тренировок и физической активности

Методика особенно эффективна для людей с сидячим образом жизни, спортсменов, людей после травм, а также при хронических перегрузках и нарушениях осанки.

​

В STATERA миофасциальный массаж является не просто расслабляющей процедурой, а частью системы восстановления здоровья опорно-двигательного аппарата. Мы работаем не с симптомами, а с причинами нарушений, помогая телу вернуть естественную свободу движения.

​

Миофасциальный массаж STATERA — это восстановление подвижности, баланса и лёгкости во всём теле.

Лимфодренажный (антицеллюлитный) массаж

Лимфодренажный массаж STATERA — это мягкая и эффективная методика активации лимфатической системы, направленная на уменьшение отёков, улучшение обменных процессов и восстановление естественного баланса организма.

Лимфатическая система играет важнейшую роль в очищении организма. Именно она отвечает за выведение из тканей лишней жидкости, продуктов обмена веществ и поддержание нормальной работы иммунной системы.

При малоподвижном образе жизни, стрессах, нарушениях питания и физических перегрузках движение лимфы замедляется. В результате появляются отёки, тяжесть в ногах, ощущение усталости, ухудшается состояние кожи и снижается общий уровень энергии.

​

Лимфодренажный массаж помогает активизировать естественное движение лимфы и восстановить нормальный обмен жидкостей в организме.

Во время процедуры специалист:

  • стимулирует работу лимфатической системы

  • улучшает отток лишней жидкости

  • уменьшает застойные явления в тканях

  • активизирует микроциркуляцию

  • способствует выведению продуктов обмена

  • улучшает питание тканей

Процедура способствует:

  • уменьшить отёчность лица и тела

  • снизить чувство тяжести в ногах

  • улучшить состояние кожи

  • ускорить восстановление после физических нагрузок

  • повысить уровень энергии и лёгкости в теле;

  • улучшить обменные процессы

  • поддержать работу иммунной системы

  • • поддержать работу иммунной системы.

Процедура особенно рекомендуется людям с сидячим образом жизни, склонностью к отёкам, хронической усталостью, а также в программах коррекции веса и восстановления здоровья.

 

В системе STATERA лимфодренажный массаж является частью комплексного подхода к здоровью. Мы рассматриваем его как один из важных инструментов очищения организма, восстановления нормального движения жидкостей и создания условий для полноценной работы всех систем тела.

 

Лимфодренажный массаж STATERA — это лёгкость, очищение и восстановление естественных ресурсов организма.

Женский оздоровительный массаж

Женский оздоровительный массаж STATERA — это авторская программа, направленная на поддержание здоровья органов малого таза, улучшение кровообращения, уменьшение застойных явлений и восстановление естественного баланса женского организма.

Женское здоровье во многом зависит от состояния мышц таза, связочного аппарата, кровообращения, лимфотока и эмоционального состояния. Малоподвижный образ жизни, стресс, хроническое напряжение и возрастные изменения могут приводить к нарушению подвижности тканей и ухудшению питания органов малого таза.

Во время процедуры специалист уделяет особое внимание зонам, связанным с женским здоровьем:

  • тазу и крестцу;

  • пояснично-крестцовому отделу позвоночника;

  • мышцам таза и тазового дна;

  • животу и диафрагме;

  • лимфатической и венозной системе малого таза.

Методика сочетает:

  • мягкие мануальные техники

  • миофасциальное воздействие

  • лимфодренажные элементы

  • расслабление глубоких мышечных спазмов

  • восстановление подвижности тканей

  • техники улучшения кровообращения и лимфотока

Процедура способствует:

  • улучшению кровоснабжения органов малого таза

  • уменьшению застойных явлений

  • расслаблению мышц таза и поясницы

  • улучшению подвижности тканей

  • снижению ощущения тяжести и дискомфорта

  • гармонизации общего состояния организма

  • поддержанию женского здоровья в разные периоды жизни

Массаж особенно рекомендуется женщинам при сидячем образе жизни, повышенном уровне стресса, в период возрастных гормональных изменений, а также в рамках комплексных программ заботы о женском здоровье.

 

В STATERA мы рассматриваем женское здоровье как единство тела, эмоций и образа жизни. Поэтому наша задача — помочь организму восстановить естественные условия для его полноценной работы и саморегуляции.

 

Женский оздоровительный массаж STATERA — это забота о здоровье, энергии и женской силе через мягкое и бережное восстановление организма.

Мужской оздоровительный массаж

Мужской оздоровительный массаж STATERA — это комплексная программа восстановления организма, направленная на улучшение физического состояния, снятие хронического напряжения и поддержание мужского здоровья.

Современный мужчина ежедневно сталкивается с высокими нагрузками, стрессом, длительным сидением за рулём или компьютером, недостатком движения и отдыха. Всё это приводит к ухудшению кровообращения, мышечным спазмам, застойным явлениям в области таза, снижению энергии и работоспособности.

Во время процедуры особое внимание уделяется зонам, которые напрямую влияют на общее самочувствие мужчины:

  • позвоночнику

  • пояснично-крестцовому отделу

  • тазу и тазовому дну

  • животу и диафрагме

  • мышцам спины, шеи и плечевого пояса

  • лимфатической и сосудистой системам

Методика сочетает:

  • оздоровительный массаж

  • миофасциальные техники

  • лимфодренажное воздействие

  • расслабление глубоких мышечных спазмов

  • восстановление подвижности тканей

  • улучшение кровообращения и обменных процессов

Процедура способствует:

  • снятию физического и эмоционального напряжения

  • улучшению кровоснабжения органов малого таза

  • уменьшению застойных явлений

  • улучшению подвижности позвоночника и суставов 

  • восстановлению мышечного баланса

  • повышению работоспособности и выносливости

  • улучшению качества отдыха и сна

  • поддержанию мужского здоровья и жизненного тонуса

Особенно полезен массаж мужчинам с сидячим образом жизни, высоким уровнем стресса, интенсивными физическими нагрузками, а также тем, кто хочет сохранить активность, энергию и хорошее самочувствие на долгие годы.

​

В STATERA мы рассматриваем мужское здоровье как результат правильной работы позвоночника, мышц, сосудистой системы и органов малого таза. Поэтому наша задача — не только снять напряжение, но и помочь организму восстановить его естественные ресурсы.

 

Мужской оздоровительный массаж STATERA — это восстановление силы, энергии и уверенности через здоровье тела.

Детский коррегирующий массаж

Детский коррегирующий массаж STATERA — это комплекс мягких мануальных и массажных техник, направленных на поддержку правильного физического развития ребёнка, формирование здоровой осанки и гармоничной работы опорно-двигательного аппарата.

В период роста организм ребёнка постоянно меняется. Длительное сидение за партой, использование гаджетов, недостаток движения, быстрый рост костей и мышц могут приводить к нарушениям осанки, мышечному дисбалансу и ограничению подвижности.

Коррегирующий массаж помогает вовремя выявить и устранить функциональные нарушения, создавая условия для правильного формирования тела ребёнка.

 

Во время процедуры специалист работает с:

  • позвоночником

  • мышцами спины и шеи

  • плечевым поясом

  • тазом

  • стопами

  • мышечными и фасциальными цепями, влияющими на осанку и движения

Методика сочетает:

  • мягкие массажные техники

  • миофасциальное воздействие

  • элементы мануальной коррекции

  • работу с мышечным дисбалансом

  • упражнения для формирования правильных двигательных навыков

  • рекомендации для родителей

Процедура способствует:

  • улучшению осанки

  • уменьшению мышечного напряжения

  • развитию правильных двигательных стереотипов

  • повышению подвижности суставов

  • улучшению координации движений

  • снижению утомляемости

  • формированию более гармоничного мышечного баланса

Особое внимание уделяется индивидуальным особенностям ребёнка, его возрасту, уровню физической активности и этапу развития.

​

В STATERA мы убеждены, что здоровье взрослого человека начинается в детстве. Поэтому наша задача — помочь ребёнку расти подвижным, сильным и уверенным в своём теле.

 

Детский коррегирующий массаж STATERA — это забота о правильном развитии, здоровой осанке и свободе движения с ранних лет.

Шиацу STATERA

Шиацу — это традиционная японская методика оздоровления, основанная на воздействии пальцами на биологически активные точки и энергетические меридианы тела.

Название «шиацу» переводится как «давление пальцем». Однако это не просто точечный массаж. Методика направлена на восстановление естественного баланса организма, улучшение самочувствия и активацию внутренних ресурсов человека.

Согласно восточной медицине, здоровье человека зависит от свободного движения жизненной энергии по энергетическим каналам организма. При стрессах, переутомлении, эмоциональном напряжении и физических перегрузках возникают блокировки, которые могут проявляться в виде боли, усталости, нарушений сна и снижения жизненного тонуса.

​

Во время сеанса специалист воздействует на определённые точки и зоны тела, помогая организму восстановить внутреннее равновесие.

Процедура способствует:

  • глубокому расслаблению

  • снижению уровня стресса

  • уменьшению мышечного напряжения

  • улучшению качества сна

  • повышению жизненного тонуса

  • улучшению общего самочувствия

  • восстановлению внутреннего баланса организма

В методике используются:

  • надавливание пальцами и ладонями

  • работа с энергетическими меридианами

  • мягкие растяжения

  • элементы восточной мануальной терапии

  • техники расслабления и восстановления

Шиацу подходит людям любого возраста и может использоваться как самостоятельная процедура или как часть комплексных программ восстановления здоровья STATERA.

​

В нашей работе мы объединяем знания восточной медицины, многолетний практический опыт и современное понимание работы тела, помогая человеку не только снять напряжение, но и восстановить гармонию между телом, эмоциями и внутренними ресурсами.

 

Шиацу STATERA — это мягкий путь к расслаблению, восстановлению и внутреннему равновесию.

Самурайский массаж бамбуковыми вениками

Самурайский массаж STATERA — это оригинальная оздоровительная процедура, выполняемая с помощью специальных бамбуковых веников и ритмичных техник воздействия на тело.

Методика объединяет элементы восточных практик, вибрационного массажа и глубокой работы с мышцами и фасциями. Ритмичные прикосновения бамбуковых веников создают эффект мягкой вибрации, которая помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и подарить ощущение лёгкости во всём теле.

Согласно восточной медицине, здоровье человека зависит от свободного движения жизненной энергии по энергетическим каналам организма. При стрессах, переутомлении, эмоциональном напряжении и физических перегрузках возникают блокировки, которые могут проявляться в виде боли, усталости, нарушений сна и снижения жизненного тонуса.

​

Во время сеанса специалист воздействует на определённые точки и зоны тела, помогая организму восстановить внутреннее равновесие.

Процедура способствует:

  • глубокому расслаблению мышц

  • улучшению кровообращения и лимфотока

  • уменьшению отёчности

  • снятию физического и эмоционального напряжения

  • повышению тонуса организма

  • восстановлению после нагрузок и стрессов

  • улучшению общего самочувствия

В методике используются:

  •  ритмичное простукивание

  • вибрационное воздействие

  • прокатывание тканей

  • расслабляющие и тонизирующие приёмы

  • работу по мышечным и фасциальным линиям тела

Особенность процедуры заключается в её необычных ощущениях. Лёгкие ритмичные удары бамбуковыми вениками создают эффект внутренней вибрации, помогая телу быстро переключиться из состояния напряжения в состояние отдыха и восстановления.

​

Самурайский массаж может использоваться как самостоятельная процедура, а также прекрасно дополняет программы бани, SPA, лимфодренажного и восстановительного массажа.

 

В STATERA мы используем самурайский массаж как инструмент расслабления, восстановления энергии и возвращения телу ощущения лёгкости и свободы.

​

Самурайский массаж бамбуковыми вениками STATERA — это гармоничное сочетание силы, ритма и глубокого расслабления.

Старославянские ладки и правки в бане

Старославянские ладки и правки — это традиционные телесные практики восстановления, которые выполняются в условиях тёплой бани, когда мышцы, связки и фасции становятся более мягкими и восприимчивыми к воздействию.

Слово «ладить» означает приводить в порядок, восстанавливать гармонию и согласованность. Именно на этом принципе основана данная практика.

Под воздействием тепла тело расслабляется, улучшается кровообращение, повышается эластичность тканей. В этом состоянии мастер мягко работает с мышцами, суставами, связками и фасциальными структурами, помогая снять накопленное напряжение и восстановить естественную подвижность тела.

В программу могут входить:

  • банный прогрев

  • работа с мышечными зажимами

  • мягкие вытяжения и растяжения

  • расслабление суставов

  • фасциальные техники

  • элементы мануальной коррекции

  • восстановление симметрии тела

  • дыхательные и расслабляющие практики

Процедура помогает:

  • снять глубокое мышечное напряжение

  • улучшить подвижность позвоночника и суставов

  • восстановить лёгкость движений

  • уменьшить последствия физических и эмоциональных перегрузок

  • улучшить осанку

  • гармонизировать общее состояние организма

  • почувствовать целостность и баланс тела

Особенность процедуры заключается в сочетании целебного тепла бани и ручной работы мастера. Благодаря этому воздействие становится более мягким, глубоким и комфортным.

​

В STATERA ладки и правки рассматриваются как часть комплексной системы восстановления здоровья, где тепло, движение, дыхание и прикосновение помогают организму вернуться к естественному состоянию равновесия.

 

Старославянские ладки и правки в бане — это путь к расслаблению, восстановлению подвижности и внутренней гармонии через мудрость традиционных телесных практик.

Энергетические программы

Энергетические программы STATERA — это комплекс практик, направленных на восстановление внутреннего ресурса человека, снижение уровня стресса и гармонизацию физического, эмоционального и психического состояния.

Современный человек часто сталкивается с хроническим напряжением, информационной перегрузкой, тревожностью, усталостью и потерей жизненных сил. Со временем это отражается не только на эмоциональном состоянии, но и на работе всего организма.

Наши энергетические программы помогают остановиться, услышать себя, восстановить внутренний баланс и вернуть ощущение наполненности жизнью.

Программа может включать:

  • дыхательные практики

  • медитации и техники осознанности

  • звуковые практики

  • телесно-ориентированные упражнения

  • энергетический массаж и шиацу

  • банные и восстановительные процедуры

  • практики расслабления и восстановления

  • элементы восточных оздоровительных систем

  • работу с внутренними ограничениями и стрессом

Процедура помогает:

  • снизить уровень стресса и эмоционального напряжения

  • улучшить качество сна

  • восстановить внутреннее спокойствие

  • повысить уровень жизненной энергии

  • улучшить концентрацию и работоспособность

  • обрести чувство внутренней опоры

  • восстановить контакт с собой и своими

  • • восстановить контакт с собой и своими потребностями

Особенность программ STATERA заключается в комплексном подходе. Мы рассматриваем человека как единую систему, где состояние тела, эмоций, мыслей и внутреннего ресурса тесно взаимосвязаны между собой.

​

Наша задача — помочь человеку не просто отдохнуть, а восстановить способность жить, действовать и развиваться с ощущением внутренней силы и гармонии.

 

Энергетические программы STATERA — это пространство, где человек может остановиться, восстановиться и наполниться новыми силами для жизни.

bottom of page