<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[CENTERSTATERA]]></title><description><![CDATA[CENTERSTATERA]]></description><link>https://www.centerstatera.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 24 Oct 2026 10:28:58 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.centerstatera.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Позвоночник, беременность и женское здоровье]]></title><description><![CDATA[Ко мне обратилась женщина тридцати пяти лет. Боль в пояснице, отдающая в правую ногу. Пять лет. Началось после родов — споткнулась, поясница поболела три дня и прошла. Казалось, забылось. Но через время боль вернулась. Потом появилась хромота. Потом головные боли. Поставили мигрень. Назначили таблетки — обезболивающие, сосудорасширяющие. Начало прыгать давление. И ещё одна деталь, которую она упомянула почти вскользь: пять лет они с мужем пытаются завести ребёнка. Не получается. Обследования,...]]></description><link>https://www.centerstatera.com/post/%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B8-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5</link><guid isPermaLink="false">6a97f5150db425d3bc9e7dd1</guid><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 10:20:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ff0431e17d84461fb9ade6837ba48422.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Valeryia Ladutska</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Мужское здоровье]]></title><description><![CDATA[Таз — это не только женская тема. Ко мне обратился мужчина сорока лет. Боли в правой ноге, онемение обеих рук по ночам, повышенное давление. Обычный на первый взгляд набор жалоб. Но уже во время сеанса он признался в том, о чём молчал: проблемы с потенцией. И ещё — уролог обнаружил аденому простаты. При диагностике я выявил функциональные блоки в поясничном и верхнегрудном отделах. После первого сеанса мужчина отметил улучшение потенции. После пяти сеансов он пришёл и сказал: — Был у уролога....]]></description><link>https://www.centerstatera.com/post/%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5</link><guid isPermaLink="false">6a98071fe3cf4ac5aa38909e</guid><pubDate>Wed, 19 Aug 2026 11:28:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_7a41a3456f3f4898a20362605f2bb9ec~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Valeryia Ladutska</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Возраст, питание и лишний вес — тихая нагрузка]]></title><description><![CDATA[Я знаю это не из книг. После аварии в 2004 году я больше года провёл на больничной койке. Операции, боль, неподвижность. И вес — который накапливался день за днём, пока я лежал. В какой-то момент я весил больше ста шестидесяти пяти килограммов. Это был я — врач, мастер спорта по самбо, человек, который всю жизнь занимался телом. И при этом — сто шестьдесят пять килограммов. Протез вместо левой голени. И боли в ногах, которые не давали нормально двигаться. Когда я сбросил пятьдесят килограммов...]]></description><link>https://www.centerstatera.com/post/%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B8-%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%B2%D0%B5%D1%81-%D1%82%D0%B8%D1%85%D0%B0%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B0</link><guid isPermaLink="false">6a98089ff5ecdd9df923c4cc</guid><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 11:29:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7d208b11946543b4a59055a0f62f8c47.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Valeryia Ladutska</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Стресс, эмоции и спина — неожиданная связь]]></title><description><![CDATA[Когда началась война, ко мне стали приходить люди с одинаковыми спинами. Разные возрасты. Разные истории. Разные города, из которых они бежали. Но позвоночник у всех был похож — как будто кто-то написал один и тот же сценарий для каждого тела. Грудной отдел — заблокирован. Полностью. Плотно. Как панцирь. Такое ощущение, что тело пыталось спрятаться само в себя. Съёжиться. Стать меньше. Защититься от того, от чего защититься невозможно. И вместе с этим панцирем — аритмии, одышки, давление,...]]></description><link>https://www.centerstatera.com/post/%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81-%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B8-%D0%B8-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%BD%D0%B5%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D1%8C</link><guid isPermaLink="false">6a980c0dd79567787dc52edf</guid><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 11:55:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1a7df4_a64a277ccd664a07b7077a5b5de27b22~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Valeryia Ladutska</dc:creator></item></channel></rss>