.jpeg)
.avif)
«STATERA» центр здоровья, восстановления и внутренней опоры
.jpg)
Позвоночник - опора жизни
Позвоночник — не просто кости.
Большинство людей думают о позвоночнике только тогда, когда он начинает болеть. До этого мо мента он существует где-то на фоне — молчаливая опора, которую не замечаешь, пока она работает исправно.
Но позвоночник — это не просто набор костей, удерживающих нас вертикально.
Это центральная магистраль всего организма.
Через позвоночный канал проходит спинной мозг — продолжение головного мозга. От него отходят нервные корешки, которые буквально управляют каждым органом: сердцем, лёгкими, желудком, кишечником, почками, мочевым пузырём. Каждой мышцей. Каждым суставом. Каждым сантиметром кожи.
Именно поэтому блок третьего шейного позвонка вызывает головную боль. Не сосуды. Не давление. Не нервы в голове. А нарушение на уровне шеи — которое нарушает нормальный ток нервных импульсов.
Убери блок — и тело само восстановит то, что должно работать.
Пять отделов — одна система
Позвоночник человека состоит из тридцати трёх — тридцати четырёх позвонков, разделенных на пять отделов.
Почему болит не там, где причина
Один из самых важных уроков, которые я усвоил за тридцать лет практики: боль врёт о своём местонахождении.
Живой, а не механический
Есть ещё одна вещь, которую важно понять с самого начала.
Позвоночник — живая структура. Он постоянно меняется. Он реагирует на нагрузки, стресс, питание, движение, эмоции, позу, дыхание.
Карта связей
Это не теория. Это анатомия, которой больше двух тысяч лет — её знали ещё китайские врачи, её описывали остеопаты в девятнадцатом веке, её подтверждает современная нейрофизиология.
Шейный отдел — С1-С7
Первый-второй…
Третий-четвёртый …
Пятый-седьмой…
Грудной отдел — Th1-Th12
Первый-четвёртый…
Пятый-восьмой…
Девятый-двенадцатый…
Поясничный отдел — L1-L5
Первый-третий…
Четвёртый-пятый…
Крестцово-копчиковый отдел — S1-Co
Перекос таза — ось всего
Отдельно нужно сказать о тазе. Потому что таз — это фундамент позвоночника. И если фундамент перекошен, всё что стоит на нём — тоже перекашивается.
Тело всегда компенсирует
Тело не просто болеет.
Тело приспосабливается.
Один выв од
Если что-то болит — это не обязательно значит, что причина там, где болит.
Тело — это не набор независимых деталей. Это единая система, в центре которой стоит позвоночник.
Облегчить боль — ещё не значит устранить причину, боль может вернуться.
Подход Statera
Поиск причины
→
Диагностика
→
Восстановление
→
Обучение
→
Сохранение результата
Именно для такого комплексного восстановления создана система СВОБОДА.
СВОБОДА - Система Восстановления Оптимальной Биомеханики Опорно-Двигательного Аппарата
СВОБОДА — авторская система, которая рассматривает тело как единую взаимосвязанную структуру.
Мы не ограничиваемся участком, где появилась боль. Ищем нарушения и компенсации, которые могли изменить движение и распределение нагрузки.
Система объединяет функциональную диагностику, мануально-тренинговую коррекцию, массаж и восстановительную тренировку.
Цель — восстановить оптимальную биомеханику, вернуть свободу движения и научить человека самостоятельно поддерживать достигнутый результат.
СВОБОДА — не отдельная процедура. Это система восстановления движения.
Автор Системы
Александр Задорожный
Врач • Вертебролог • Мануальный терапевт • Мастер массажа
Врач с высшим медицинским обр азованием и более чем 30-летним опытом работы с позвоночником и телом. Массаж практикует с 1988 года, мануальную терапию — с 1998 года. Владеет восточными практиками и методами диагностики и восстановления.
Визуальный и мануальный диагност. Определяет функциональные нарушения и их взаимосвязи, чтобы работать не только с болью, но и с причиной её возникновения.
Работает с острой и хронической болью в спине и шее, последствиями травм, ограничением движений, сколиозом, грыжами позвоночника и проблемами суставов. Использует массаж, мягкие мануальные техники и авторскую мануально-тренинговую коррекцию — от диагностики и уменьшения боли до восстановления движения.
Команда
.jpg)
Римма Андрейчик
Мастер массажа • Специалист мануально-тренинговой коррекции • Пар-мастер Практикующий мастер, ученица Александра Задорожного, прошедшая профессиональную подготовку в Академии мануальных практик STATERA. В своей работе применяет авторские подходы и техники, освоенные в процессе обучения и практики под руководством мастера. Визуальный и мануальный диагност. Определяет функциональные нарушения и их взаимосвязи, чтобы работать не только с зоной боли, но и с причиной перегрузки. Работает с болью и напряжением в спине и шее, мышечными спазмами, ограничением подвижности, последствиями физических нагрузок и хроническим перенапряжением. В работе использует массаж, миофасциальные и мягкие мануальные техники, мануально-тренинговую коррекцию и восстановительные практики, помогая уменьшить напряжение и вернуть телу свободу движения.
Елена Задорожная
Педагог, практический психолог, более 20 лет практики по развитию личности в целом и, с детьми, в частности. Массажист и пар-мастер. Тело и разум тесно взаимосвязаны, целостный подход к человеку, как к сложной, у каждого уникальной, системе, позволяет максимально раскрыть его потенциал и при этом сохранить здоровье.
Проводим обучающие мероприятия — онлайн-эфиры, ретриты здоровья в экологически чистых местах, спа-банные ретриты.
Обучаем системе здоровья всех, кто хочет понять свое тело //научиться слушать и понимать свой организм// и взять за него ответственность
Обучаем мастеров — специалистов по мануально-тренинговой коррекции. Потому что таких людей должно быть больше.